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Hallo
Trinkt hier vielleicht jemand Joghurt für die Verdauung? Welche Joghurt Sorten habt ihr ausprobiert und welcher Joghurt hat sich als die beste Wahl erwiesen?
Ich versuche meine Verdauung auf natürliche Weise, also mit Joghurt, zu regulieren und würde gerne wissen, welcher Joghurt dafür am besten ist.
Liebe Grüße

Hi
Ich reguliere seit Jahren meine Verdauung nur mit Joghurt und das klappt super. Ich habe nach einer natürlichen Lösung gesucht und daher auch viel ausprobiert.
Es gibt auch gute naturreine Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können. Ich habe mich am Ende aber dennoch für den Joghurt entschieden.
Ich finde, dass türkischer Joghurt sehr gut ist. Probiere ihn einfach mal aus. Ich habe einen Onlineanbieter gefunden, bei dem ich regelmäßig bestelle. Der Shop heißt Yayla.
Liebe Grüße

Ich habe zwar auch Probleme mit der Verdauung aber ich reguliere diese mit einem Tee. Joghurt habe ich nicht ausprobiert. Ich habe aber viele andere Produkte probiert, da ich unbedingt eine natürliche Lösung finden wollte.
Mir hat eine Bekannte den Pu-Erh Tee empfohlen, dieser hat ihr geholfen ihren Stoffwechsel zu verbessern und die Verdauung zu regulieren. Sie hatte deswegen Gewichtsprobleme und seitdem sie den Tee täglich trinkt, hat sie wieder ihr Normalgewicht zurück.
Ich habe mich entschlossen das Produkt auszuprobieren, weil es sich um ein völlig natürliches Nahrungsergänzungsmittel handelt, welches keine schädlichen Zusatzstoffe enthält.
Diesen Tee kann man online kaufen. Ich finde ihn sehr empfehlenswert. Wenn du es auch probieren möchtest, bekommst du ihn auf dieser Webseite vitaminexpress.org/de/pu-erh-tee-pulver-kaufen.
Egal ob Joghurt oder Tee, am wichtigsten ist, dass man etwas findet, was einem hilft. Ich trinke den Tee auch jetzt im Sommer und zwar mache ich mir einen erfrischenden Eis-Tee mit dem Pu-Erh Tee Pulver.
LG

Unter www.vitaminexpress.org habe ich zum Thema Verdauung folgendes gefunden. Besonders effektiv scheinen die antimikrobiellen Eigenschaften der Zistrose zu sein. Gerade die guten Effekte bei Hautproblemen sowie Magen-Darm-Beschwerden beruhen wohl darauf, dass die Inhaltsstoffe der Pflanze die Anzahl potenziell krankmachender Keime reduziert. Zistrose scheint also hier recht hilfreich zu sein

Du solltest unbedingt besser auf deine Ernährung achten!