Herrlich! Der Kalender zeigt zwar an dass wir mitten im Winter stecken aber der Blick nach draußen vermittelt einen ganz anderen Eindruck.

Die Sonne lacht und bei Temperaturen um die 9°C fühlt es sich doch fast so an als wäre der Frühling schon da. Die ersten Blumen sprießen, am Wochenende flanierten gut gelaunte Spaziergänger durch die Parks.



Kein Zweifel: Sonnenschein macht glücklich! Durch den Lichtmangel im Winter werden wir schläfrig und manchmal auch misepetrig. Denn der Mensch braucht Licht genau so wie die Luft zum Atmen. Die Sonne stärkt unser Immunsystem, wirkt stimmungsaufhellend, fördert die Vitamin D Zufuhr, was wichtig für unsere Knochen ist und, und, und. Also nutzen Sie die milden Temperaturen!

P.S. Das Frühlingswetter hält sich nur noch bis Dienstag. Am Mittwoch wird es wieder spürbar kälter. Also sollten Sie nicht zu lange überlegen...en für Sie.